Lesi Lasso

TROP.

C’est quand la charge mentale est au plus haut. Quand les journées s’enchaînent sans répit,
quand la tête est pleine et le corps épuisé.
C’est ce que vivent de nombreuses femmes, souvent seules face à cette surcharge invisible,
particulièrement les familles monoparentales et celles en situation de précarité.

STOP.

C’est notre invitation à faire une pause.
Un moment pour souffler, se poser, s’exprimer et surtout recevoir du soutien.
Chez Lesi L’asso, on conseille, on accompagne, on crée des espaces bienveillants pour
écouter et prévenir les risques liés à la santé mentale.
On propose aussi des ateliers pour comprendre la charge mentale et des temps d’échange
qui libèrent la parole.

GO.

Parce qu’après la pause salutaire vient le temps du mouvement.
On aide à reprendre le contrôle de sa vie, avec des outils concrets : sport, home organising,
accompagnement personnalisé..
Reprendre souffle, bouger son corps, se reconnecter à soi-même pour retrouver de
l’énergie, du plaisir et avancer.

Nos missions ?

  • Alléger la charge mentale des femmes en situation de vulnérabilité, avec une priorité donnée aux mères seules.
  • Soutenir la santé mentale grâce à un accompagnement psychologique, des ateliers, des espaces d’écoute et des actions de prévention.
  • Sensibiliser à l’importance du lien entre corps et esprit, notamment via le sport et le mouvement, comme leviers puissants de bien-être mental.
  • Créer une communauté inclusive et solidaire, où chacune peut trouver aide et ressources pour améliorer sa qualité de vie.

Nos actions ?

  • Accompagnements personnalisés : home organising pour alléger le quotidien, coaching bien- être, séances sportives adaptées.
  • Espaces de parole et soutien psychologique, pour ne plus rester seule avec sa charge mentale.
  • Ateliers et événements autour de la charge mentale, la santé mentale et le bien-être physique.
  • Campagnes de sensibilisation et actions solidaires pour faire bouger les lignes sur la santé mentale des femmes.
Lesi_lasso

Notre modèle économique ?

Lesi Lasso est une association à but non lucratif.
Toutes nos actions sont rendues possibles grâce à un modèle économique basé sur la solidarité. 
Vos dons sont notre force.
Ils financent directement nos accompagnements, ateliers, événements et actions auprès des femmes en situation de précarité ou de surcharge mentale.
Chaque euro reçu est réinvesti dans les projets de l’association, sans exception.
Pour aller plus loin, nous développons aussi des activités solidaires (vente de produits, événements, ateliers ouverts au public) dont les bénéfices sont intégralement reversés à l’association.

Pas de profit, que du soutien !

JE VEUX SOUTENIR LESI L'ASSO